“Non correre, non sudare, non andare fuori, il freddo ti fa ammalare!”
Io da piccola mi ammalavo molto poco e (per fortuna) non avevo una mamma che mi urlasse dietro questa roba. La mia era fissata solo coi piedi nudi. Mai piedi nudi. Solo al mare e durante la doccia.
Per il resto, non sono cresciuta col collegamento in testa freddo=qualcosa che ti fa ammalare.
La mia casa non era tenuta a 22 gradi e vivendo in campagna, giocavo molto spesso all’aperto, con tutte le temperature. A 11 anni ho anche iniziato a sciare, e ricordo domeniche lunghissime passate al freddo (vero) coi capelli sulle orecchie imbiancati dai cristallini di ghiaccio e la lacrima che si incrostava mentre scendeva sulla guancia, durante la discesa.
Ecco…mai preso neanche il raffreddore in montagna: tutto questo freddo, non mi faceva male?
Ovviamente in tutto questo ero coperta in maniera adeguata: sulla neve, ero vestita da neve. All’aperto, con l’aria fresca, portavo le giacche a vento le scarpe pesanti e l’intimo bello adeguato. Ero al freddo ma non SENTIVO freddo. Se sei a -15 gradi e sei ben equipaggiato, e non c’è vento, non senti freddo. Se non sei vestito bene e si alza in venticello, puoi avere freddo anche a 18 gradi e potresti raffreddarti, cominciare a starnutire, avere brividi…ma non è il freddo che ti sta facendo male: è l’inadeguatezza dei vestiti. A 18 gradi si sta bene anche seduti immobili per un po’!
Se il corpo si raffredda, cioè se percepiamo che ci stiamo gelando i piedi perché ci si sono bagnate le scarpe,o perché abbiamo sudato parecchio e all’improvviso ci siamo fermati e/o raffreddati ; o che abbiamo la pancia scoperta e ci sono correnti d’aria che ci fanno sentire un fresco diffuso e persistente..allora dobbiamo correre ai ripari, coprirci subito, asciugarci, cambiarci gli indumenti bagnati.
Ma se stiamo bene e la nostra pelle non è ghiacciata..il freddo non può farci nulla!
Il discorso che inganna generazioni di mamme, è che di solito quando fa più freddo, c’è il picco di malattie influenzali. Quindi sembra facile supporre: il freddo, fa ammalare! Continua la lettura di Sicuro che il freddo faccia ammalare i bambini?